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1、为爱而生 $ Z% \" b' b4 `1 K
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 % f) @, K$ O; ~5 x" C3 @
能够看见别人的好,就会提升自己的好; % w) u; ~! r. G/ U' }, ^
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 , l4 z7 G$ W% V4 q
爱是一切的原动力。
! v, _. ~ ?; l- p9 Z# [) B(注:爱并非单指爱情) / v2 m8 i$ S6 T1 t6 B6 F
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2、简单生活
1 v0 o8 h+ r7 B2 ~" k你真正需要的不是那么多, 6 S0 s1 Y$ a3 C+ C4 \
多出来的任何一样东西对别人都有用, T3 j0 I! w2 l2 H* \% I
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 2 ] W5 t R. E" |5 q) M
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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& |* T( J: B F; S( m( _3、别为小事抓狂 8 {* J' |# w( ?6 k
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 9 r' u& {; \ }3 l1 x& x
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
, H2 [; i8 b9 A9 E" v例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… " q! m, H7 f; v
相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
' q1 p8 |! r" F) Y$ K9 Y将怒气转向值得生气的事上, ) G4 ^2 z$ D" H- ]% r
并且想想自己可以为这些情况做什么。
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- V* b# V7 {: K0 M# b4、别对你的人生说没空
* ^9 k' a/ j) i* M+ A: M日常生活需要良性循环,
( D& F& N8 Q v: X人生只有一次,休息是为了走更远的路。
5 T. j$ z& G/ s* Q8 U' T4 x7 V8 b9 Z `每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
2 |4 G# b8 \$ j3 p3 N0 n(注:充分享受人生)
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& K. c; M) L; E" O8 {. _9 L H5、活出健康的人生 9 \" L# ]4 k$ c
分析自己的饮食习惯,
4 W" C8 i) h- J" l找出需要改进的地方,让营养更均衡。
' ~" M- y& q q* K0 ]每周至少三次运动,持之以恒, ! p% q5 X- c y A/ e# b# c
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), # v9 j. \" \, B" C, Q3 s
身心健康,精力充沛。 , {! N5 t( e9 x; M8 M1 A
% h+ m6 _. g& c6、分享
* a6 c- C7 E- v6 s( ~$ T* ^( {9 b) j不论是分享阅读心得或是生活偶得,
5 _1 A& B! V: t9 f( n+ F" [- o让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
9 C4 e9 N* g3 P经由感受每个人不同的经验, 2 s3 v7 h7 ^9 A- P& [- r" q
赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。 ) i& P# [" c; ^ j" S0 u
+ E d4 ?! R3 C7、勇闯生命难关 3 M0 O+ X( `8 G/ c3 l0 i
有人为工作而生活,有人因梦想而生活, + o5 A' i9 o/ u
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
7 h3 h( j, s! m1 e! U生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 " s- }5 ?3 L8 U+ r: m: r
X& H I$ q, @0 j8、再试一下 9 m" |" M) w. g
人生最大的压力来源是怕压力, ! L- Z1 T) P/ Z7 @6 M
当你相信自己能、而能面对事情时,
7 a5 ?# E+ d% L; z, ?. q这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
3 E& Q1 T% n/ K% {- Z" G3 k8 O( K你终会发现:事情并不棘手难办,
8 ~4 ]6 G. |/ @: h! }别人能、当然,你也能。(注:要相信自己) 4 L7 S! j! z4 I7 i: z% F
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9、在"21天"记录自己的愿望
' T; l& r; V: E0 J2 H不要把愿望只停留在想像中,
( _. U4 C+ ]; Q: H7 M勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天", ' T: r: Q+ N# r$ u3 h! W
告诉全世界的人你不是空谈者, " R) J" d# Q9 D3 L
然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。
1 R8 m3 W3 D' d) o! S) \(注:21天www.21days.cn ) ! ~ X% i% w# P% l' F* C
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10、生命的财富 7 {( Q+ I. ~0 Q* j2 f1 r" x
时间就是财富, " N' ~& F4 |9 N: \' D
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 . l$ o; U/ [1 e+ Q, B! B
好好运用上天给予每个人的同等财富。
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