食补:口腔溃疡期间如何选择饮食
3 e$ Z) i6 V1 i 1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
x1 F$ J6 u0 X3 b7 o 2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
' ^' F# r5 q( v' [ 3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。+ K( S- m7 G, d5 O
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。& \! `& ?, c) \$ ]3 w6 w4 n: p2 p
5、多喝开水,尽可能避免刺激。' a$ P( X$ k% f w, V) G% B
6、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。
7 _5 Z. x4 A: S! q/ }" h7 y$ W3 F2 g( m 7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
3 {, }, e! R' C8 K 8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。. K B' w. y( m ?) G# G
切记:治疗的原则
4 `5 l: s3 p! I: n5 n; I) T5 g$ C 1、因脾胃积热引起,在饮食上宜吃清热泻火,凉血通腑之物。9 H% F% w" M, r% v) f
2、如心火上炎,宜吃清心降火,凉血利尿食物。
9 o. r/ B# Z u7 L) C8 A 3、因肝郁气滞与情绪、有经相关的,饮食上宜舒肝理气,调理冲任。8 n% c: g7 f0 w; K5 D1 c9 U; X" H. F! \
4、患者有阴虚火旺,宜吃滋阴降火之物调理。
6 `$ F! x( k/ n$ b! ^ 5、因脾虚湿困引起,饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。% i+ v- x+ `; H( G% ^
6、有脾肾阳虚的,治宜温补脾肾,散寒化湿。
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